¿Has dado el paso de convertirte en vegetariano, o incluso en vegano, y eres deportista? Sí, es posible combinar rendimiento deportivo y alimentación vegetal.
¿Conoces ese momento, hacia las 18:30, en que abres la nevera preguntándote si vas a tener que preparar dos comidas, o incluso tres? Buenas noticias: puedes cocinar una sola vez para toda la familia.
